冬季高發(fā)病—腦中風預防
發(fā)布時間：2021-11-04 人氣：0
冬季高發(fā)病—腦中風預防
一、為什么冬季易中風？
1.氣溫驟降：腦血管收縮，血壓突然升高可引發(fā)腦出血
2.室內外溫差大：血壓會忽高忽低，可使血管里的斑塊不穩(wěn)定，引發(fā)腦梗
二、中風有什么癥狀？
1. 突然頭暈或頭痛
2.一側肢體無力，走路緩慢易失去平衡
3.嘴角歪斜，或一側眼睛看不見
4.突然口齒不清，或聽不懂別人說話
三、哪些人需要警惕中風？
1.“三高患者”
2.明顯超重或肥胖的人
3.吸煙、經常飲酒的人
4.有房顫或心臟瓣膜病的人
四、如何預防心梗？
1.三高病人規(guī)律服藥
2.房顫、瓣膜病病人規(guī)范治療
3.出門注意保暖，尤其腦袋、脖子等部位
4.規(guī)律飲食，少吃高油高鹽食物
5.規(guī)律日常鍛煉
